Ateliers de danse Butô

La transmission pour moi c'est : 

 Se mouvoir, Émouvoir,Donner à voir, Recevoir, Se revoir...

Programme pédagogique

La danse butô offre une occasion unique d’éveil à notre intuition dans un espace d’expérience pour notre mouvement singulier…

Elle prend appui essentiellement sur l’individu qui explore son authenticité à travers un voyage au cœur de soi, se dépouillant de son habit social pour recouvrer ses origines d’homme libre sans restriction.

Dans un corps unifié cœur et esprit, l’être du dedans se révèle dans son lien direct à l’instant présent et à l’environnement.

Ces ateliers s’adressent à tous et suggèrent une exploration au plus prés des possibilités de chacun.

Privilégier un travail de sensation à l’aide d’exercices éveillant le « corps-matière ».

Pratique des postures de yoga et du souffle, mouvements ralentis et sensoriels, sensation du Hara à travers l’exploration de la gravitation et du poids, marches et pas divers, gestes énergétiques.

Accéder à la créativité individuelle et collective par l’improvisation.

Aller d’une impression de soi à une expression libre du corps.

Improvisation guidée par des propositions de thèmes à danser et des images mentales.

Éveil à cet « entre » que représente la peau comme métaphore de l’espace interne et externe du corps.

Accueillir de nouvelles expériences proprioceptives dans un corps vidé de ses empreintes sociales.

Sophie Cournède est danseuse et professeur de yoga depuis
de nombreuses années.
C’est en 2009 qu’elle s’installe à Sarrant pour y exécrer son activité
au sein de l’association AIR.
Elle rencontre la danse butô en 1999 lors de stages
avec M. Iwana, C. Ikeda, T. Takenuchi…
A ce jour elle poursuit l'exploration de son « butô intime ».
Son parcours éclectique en danse lui confère une approche pédagogique originale.